Autocuidado no Dia a Dia: Dicas De Como Cuidar de Você Mesmo Sem Culpa
💖 Autocuidado no Dia a Dia: Dicas De Como Cuidar de Você Mesmo Sem Culpa Cuidar de si mesmo(a) é uma necessidade — não um luxo. Ainda assim, muita gente sente culpa ao tirar um tempo para si, achando que está sendo egoísta, improdutivo ou negligente com os outros. A verdade é o oposto: o […]